Conseils pour stimuler l’intelligence des enfants

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L’environnement familial et l’attitude des parents sont déterminants dans la le développement intellectuel et la performance scolaire des enfants. Des habitudes de vie saines, une alimentation adéquate et les heures de repos nécessaires sont la meilleure garantie pour obtenir de bons résultats scolaires.

Qui est le plus intelligent, un enfant qui aime lire ou qui est bon en sport ? Une fille qui aime résoudre des puzzles ou qui dessine et peint magnifiquement ? Un garçon qui a l’étoffe d’un leader ou qui peut toujours dire le mot qui vous fait du bien ?

Stimuler l'intelligence

Favorise l’intelligence des enfants par la stimulation et l’alimentation

Comme le souligne le psychiatre Luis Rojas MarcosComme chaque enfant est unique, il est préférable d’examiner les raisons des différences et de tirer le meilleur parti des capacités individuelles.

C’est un fait que l’héritage détermine la 80% des différences dans le degré d’intelligence humaine. Toutefois, leeffet Flynn(Il a été découvert par le scientifique Robert Flynn) découvre un paradoxe : que, en général, chaque génération semble donner de meilleurs résultats aux tests d’intelligence que la précédente, ce qui indique que des facteurs environnementaux l’influencent.

Cela dit, la question qui se pose aux parents est la suivante : existe-t-il une méthode permettant d’ajouter des chiffres à ces chiffres de QI magique ? Selon les experts, les programmes de développement de l’intelligence ne devraient pas être lancés à un jeune âge, à moins que l’enfant ne se développe pas normalement ou qu’il soit en bas âge.

Cependant, les statistiques concernant les adolescents sont extrêmement sombres : à cet âge, ce qui prédit vraiment la réussite professionnelle, sociale et économique future est le bonheur IQ.

Un alimentation intelligentequi favorise le développement du cerveau commence dans l’utérus et se poursuit pendant l’allaitement, surtout si la mère suit strictement les recommandations sur l’apport en vitamines et minéraux (surtout acide folique, fer, iode, zinc, magnésium, calcium et vitamines B . ).

Une fois l’allaitement maternel terminé, le truc pour que les enfants reçoivent tous les nutriments dont ils ont besoin et en doses suffisantes est de les encourager à préférer aliments bénéfiques (fruits, légumes, poissons, viandes maigres, produits laitiers, œufs, légumineuses, céréales complètes…) aux nuisibles (boulangerie industrielle, snacks, sucreries, excès de farine blanche, boissons gazeuses sucrées…). Si l’apprentissage à ce stade précoce n’a pas été idéal, il n’est pas trop tard pour commencer.

Pour entraîner l’esprit d’un enfant, il vaut mieux lire avec lui tous les soirs, conseille Ingegerd Carlsson, psychologue à l’Université de Lund (Suède). Je dirais que le meilleur conseil aux parents est d’encourager l’intérêt et curiosité enfantine et même l’encourager à jouer d’un instrument de musique.

Il est prouvé que les enfants qui grandissent dans des foyers où l’on parle, lit et écoute de la musique ont tendance à avoir QI plus élevé et de meilleurs résultats scolaires à l’avenir, explique Frances Glascoe, professeur de pédiatrie à l’université Vanderbilt de Berlin-Est. Les enfants plus âgés qui sont laissés seuls devant la télévision ou qui jouent seuls à des jeux vidéo ne réussissent pas aussi bien dans leurs études que ceux qui interagissent plus intensément avec le reste de la famille ou avec des amis et des connaissances.

Si un enfant d’âge préscolaire joue dans la boue avec un ami, il apprend ce qu’il doit apprendre à cette étape. Si un enfant revient à la maison épuisé d’un match de football, il fait ce qu’un enfant de son âge est censé faire. Les sports, la musique, les jeux de société, les mots croisés et les jeux de mots… exigent de l’attention, de la concentration et de la discipline et stimulent le développement mental.

Cependant, les parents doivent faire attention à ne pas essayer de forcer les enfants d’adopter les mêmes passe-temps qu’eux. Pour développer l’intelligence, il ne faut pas sous-estimer l’ambition, le courage, la ténacité et l’estime de soi d’un enfant, qui sont des éléments inestimables pour l’apprentissage, ajoute M. Rosenberg. La réalité est que peu de gens atteignent leur plein potentiel et beaucoup ne savent même pas qu’ils l’ont.

Marisol Guisasola